Танце-двигательная группа «СВОБОДА ТЕЛА»
Танце-двигательная группа «СВОБОДА ТЕЛА»
Стартует 15 октября.
Формат: очно
Даты проведения: 15, 29 октября, 12 и 26 ноября, 10 декабря
Время проведения: с 19:00 до 21:00
Ведущая – Наталья Кубатина, психолог, телесно-ориентированный терапевт, расстановщик, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR Россия, арт-терапевт и детский психолог.
О группе:
Тело никогда не лжёт. Оно танцует ту правду, которую мы прячем даже от себя.
Мы будем двигаться от симптома к свободе: сквозь агрессию и напряжение к контакту и импровизации!
Что вас ждёт?
Глубокое и приятное путешествие в тело, где таятся подавленные эмоции, незавершённые жесты и скрытые ресурсы. Мы будем двигаться от напряжения — к лёгкости, от контроля — к спонтанности, от изоляции — к живому контакту.
Темы:
- Природные ритмы — найдём опору в дыхании, пульсациях и волнах, чтобы ощутить связь с собой, наполниться энергией природы и получить ресурс для дальнейшего путешествия.
- Симптом как послание — исследуем, какие чувства и истории «заморожены» в телесных зажимах.
- Агрессия как энергия — дадим ей безопасный выход через движение, чтобы освободить силу для жизни.
- Контакт — будем чувствовать границы, свои и чужие, и доверять себе в отношениях с другими.
- Свобода импровизации — раскроем творческий поток, который поможет проявить себя здесь и сейчас.
Для кого?
- Если вы чувствуете, что «застряли» в телесном симптоме (хроническое напряжение, боль, усталость…).
- Если хотите «дружить» со своей агрессией и уметь использовать ее конструктивно и по делу.
- Если хочется больше лёгкости, спонтанности и радости в движении и жизни.
- Если получаете удовольствие от танца со смыслом.
Результат:
- Контакт с подавленными чувствами и ощущение большей своей целостности.
- Опыт осознавания и проявления своих эмоций, телесных импульсов через движение.
- Опыт совместности: действительно быть в контакте с другим человеком.
- Чувство освобождения, удовольствия и творческого подъёма.
- Новые способы быть в теле — гибко, живо, свободно.
Группа сочетает танец, телесные практики, работу с образами. Без требований к подготовке, только ваше желание исследовать себя.
Стоимость:
2500 рублей за одно занятие. При оплате всех встреч – 11000 рублей.
Все подробности и точное место проведения: 8 499 283-03-43, iksr.office@gmail.com