Лекция "Психология БОЛИ" в Парке Горького - вход свободный 07 июля 2025 (пн, 19.00- 21.00)
ЛЕКЦИЯ: "ПСИХОЛОГИЯ БОЛИ"
- Когда: 07.07.2025 | 19.00 — 21.00
- Где: Лекторий Парка Горького
- Стоимость: вход свободный, требуется регистрация
Тема лекции: "Психология БОЛИ: Боль не только в теле — как разобраться в себе и начать жить без страдания"
Вы часто чувствуете боль — головную, спинную, суставную? Или, может быть, боль возникает без явной причины, но влияет на ваше настроение, работоспособность и отношения?
Знаете ли вы, что боль — это не только физическое ощущение?
Она тесно связана с нашим состоянием, стрессом, эмоциями и даже мыслями. Иногда боль становится постоянным спутником, и кажется, что от неё невозможно избавиться. Но есть хорошие новости: понимание психологических механизмов боли может стать первым шагом к облегчению.
На этой лекции вы:
- Узнаете, почему боль — это не просто сигнал о повреждении тела
- Поймёте, как стресс, тревога и страх могут усиливать боль
- Услышите, как наши мысли и установки влияют на восприятие боли
- Познакомитесь с простыми, но эффективными техниками, которые помогают снижать уровень дискомфорта
- Узнаете, как начать заботиться о себе так, чтобы боль перестала управлять вашей жизнью
Для кого:
- для всех, кто сталкивается с хронической или регулярной болью и хочет начать меняться.
- для всех, кто интересуется психологией и увлекается изучением внутреннего мира человека, и хочет лучше понимать себя и окружающих.
Лекцию читает дипломированный (МГУ) практикующий психолог Татьяна Мунн, эксперт в области психологии Эмоций и психологии Состояний, автор метода Быстрая Психология.
Эта лекция — не медицинская консультация, а психологический взгляд на проблему, который поможет вам лучше понять себя, свои реакции и найти внутренние ресурсы для изменения ситуации.
Приходите — если хотите не просто «терпеть», а начать жить полной жизнью снова.
P.S. На лекции будет не только теория, но и практика – уйдёте с конкретными инструментами для повседневной жизни.
Участие бесплатное. Количество мест ограничено. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы сохранить место!