Групповые занятия по психологии "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ" в Парке Горького - вход свободный, с 16.06 по 25.08 | пн | 15.00-17.00

18+

Организатор:

Психолог Татьяна Мунн (МГУ) - "Быстрая Психология"

Бесплатные живые встречи на тему "Психология ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА" проходят в Парке Горького по понедельникам с 16 июня по 25 августа с 15.00 до 17.00. - Занятия проводит Эксперт в области Психологии эмоций и психологии состояний — дипломированный психолог (МГУ) Татьяна Мунн. Желательно присутствие на всех занятий, но можно прийти на любое занятие, не посещая другие встречи.

Летний цикл встреч по психологии: "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ"

Когда: каждый понедельник | 15.00 — 17.00

Даты: с 16 июня по 25 августа 2025г.

Где: Лекторий Парка Горького (Главная Арка, Правый пилон, 3-й этаж)

Стоимость: вход свободный, требуется регистрация

Каждый понедельник в Парке Горького | Вход свободный (по регистрации)

Этим летом в Парке Горького стартует уникальный цикл открытых психологических встреч, посвящённых Эмоциональному интеллекту (EQ) — ключевому навыку 21 века, от которого зависят качество жизни, внутреннее состояние и отношения с окружающими.

Что это?

Это живые, тёплые и практикоориентированные встречи для всех, кто хочет:

лучше понимать себя и свои эмоции,
научиться управлять тревогой, обидой, завистью и другими "трудными" состояниями,
повысить уровень осознанности и эмоциональной устойчивости,
почувствовать поддержку, поговорить по душам и услышать других.

В каждом занятии — диалог, упражнения, техники самопомощи и живое общение. Мы будем говорить о том, что важно каждому, но редко обсуждается вслух.

Предварительный план встреч (лето 2025)

Вводная встреча — понедельник 16 июня | 15:00–17:00 - Тема: Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен в реальной жизни?

Основной цикл встреч (понедельники, 15:00–17:00):

16 июня — ВВОДНАЯ ВСТРЕЧА "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ"

23 июня — Страхи, фобии, тревожные состояния
30 июня — Обиды и как с ними работать
07 июля — Вина и стыд: выход из самообвинения
14 июля — Зависть и ревность: что они говорят о нас
21 июля — Неуверенность, страх ошибок, стеснительность
28 июля — Личные границы и страх сказать «нет»
04 августа — Прокрастинация и «лень»: скрытые причины
11 августа — Страх проявляться и синдром самозванца
18 августа — Выгорание, апатия и хроническая усталость
25 августа — Панические атаки, раздражительность, гнев

Формат

Когда: летом по понедельникам с 16 июня, с 15:00 до 17:00
Где: Парк Горького, Лекторий в Главной Арке, Правый пилон, 3й этаж
Вход: свободный, по предварительной регистрации
Формат: открытая группа, можно присоединиться к любой встрече, но особенно эффективно — пройти весь цикл.

Регистрация - Участие бесплатное, но количество мест ограничено.

Если запись уже закрыта, но вы очень хотите попасть на мероприятие — напишите на вотсап +79777770303 , и мы поможем вам попасть на мероприятие.

Запись вводной лекции можно приобрести. Для этого напишите на вотсап +79777770303: "Хочу приобрести вводную лекцию по Эмоциональному Интеллекту" (стоимость 3 369 руб.)

Эти встречи подойдут вам, если:

Вы чувствуете внутреннее напряжение, тревожность или эмоциональное выгорание
Трудно справляться с раздражением, обидой, виной или страхом
Вам важно научиться понимать свои эмоции и реагировать осознанно
Хочется развить эмоциональный интеллект и стать устойчивее к стрессу
Нужна поддержка и безопасное пространство, где можно быть собой

Приходите, если вы хотите:

разобраться в себе и своих чувствах
получить инструменты, которые реально работают в жизни
встретить единомышленников и ощутить поддержку живого общения

Лето — лучшее время, чтобы сблизиться с собой!

___

#Психология #Эмоции #ГрупповыеЗанятия #ЛичностныйРост #Саморазвитие #ЭмоциональныйИнтеллект #EQ #ТатьянаМунн #БыстраяПсихология

Татьяна Мунн — дипломированный (МГУ) практикующий психолог, автор метода "БЫСТРАЯ Психология", эксперт в области психологии Эмоций и психологии Состояний. Подробнее здесь:

сайт — http://moonn.ru

телеграм-канал — @moonn_official