«Славянская гимнастика Вейга — соединение души, духа и тела»

Приглашаем вас на уникальную интерактивную лекцию-практикум от телесного и энерготерапевта Натальи Казацкой, где древние славянские практики встретятся с современным пониманием гармонии тела и духа.

Вас ждет погружение в гимнастику Вейги — практики, объединяющей движение, дыхание и осознанность.

Базовые упражнения для:

Гибкости тела (работа с суставами и позвоночником)
Энергетического баланса
Ясности ума (снятие напряжения через плавные движения)
Ответы на вопросы и индивидуальные рекомендации