«Креативная закалка» на Малых Голубых озерах

Приглашаем вас на утренний закал-выезд 8 ноября в 8:00 «Здоровье с Холодом» от клуба закаливания «Креативная закалка» проводники в удивительный мир холода — сертифицированные инструкторы по закаливанию и зимнему плаванию Фарида Исламова и Лариса Кузнецова расскажут что холод — это не враг, а лучший союзник твоего иммунитета.

Программа:
• Поговорим, как закаляться с умом
• Разминка и подготовка
• Закаливающие процедуры

Что взять с собой:
Полотенце, тёплый халат, купальник, тапочки, шапку, варежки, термос с чаем или кофе, вкусняшки к чаю и отличное настроение!
Девушки — обязательно берите парео для фото.