Чувства: проявлять или подавлять?

16+

Организатор:

StrelkaHall

Почему мы боимся своих эмоций и как искусство может помочь нам проживать их по-настоящему

Сегодня много говорят о важности эмоций, но на деле мы часто стыдимся своих чувств, прячем их или считаем слабостью. На встрече вместе с телесно-ориентированным психологом Дарьей Носковой разберёмся, что такое чувства и откуда берутся запреты на их проявление — и посмотрим на это и с биологической, и с культурной стороны

Мы поговорим о том, как отдаление от собственных эмоций влияет на восприятие жизни, а также искусства: картин, музыки, кино. Попробуем прожить чувства через искусство — увидим несколько эмоциональных картин и обсудим их вместе

� Что будет:

узнаем, почему мы боимся проживать свои чувства
научимся видеть психотерапевтический эффект в картинах, фильмах и книгах
получим рекомендации, как использовать искусство для самоисцеления
сформируем новое отношение к собственным чувствам и глубже почувствуем искусство

�‍� Спикер: Дарья Носкова — телесно-ориентированный психолог со стажем более 5 лет, ведущая тренингов для подростков, студентов и специалистов, автор практических программ по работе с чувствами