На нашем сайте используются cookie–файлы, в том числе сервис веб–аналитики Яндекс.Метрика. Используя сайт, вы соглашаетесь на обработку персональных данных при помощи cookie–файлов. Подробнее об обработке персональных данных вы можете узнать в Политике конфиденциальности.
сен8
Закончилось
8 сентября 10:00–18:00
Идёт 8 часов
Санкт-Петербург
Ул. Восстания, д. 1/Т, 2+ этаж (1 минута от м. Пл. Восстания)
Карта и схема проезда

Тренинг «Проактивное мышление»

16+
Организатор:
Тренинговое Агентство "Мастер-класс"
Часто мы ловим себя на том, что делаем то, что нам не хочется делать. Различные обстоятельства жизни задают жизненный план, который нас не устраивает. Как выйти из этой зависимости от обстоятельств и начать активно влиять на свою ситуацию? Как начать активно строить свою карьеру, жизнь, отношения?

Цель обучения

развитие способностей проактивного поведения.

Задачи обучения

  • исследование собственной стратегии поведения и поведенческих выборов;
  • изучение концепции проактивного мышления и поведения;
  • развитие способностей к самоконтролю;
  • умение трансформировать необходимую деятельность в желаемую;
  • развитие ответственности.

В программе тренинга

Проактивность и реактивность

  • что такое проактивность?
  • феномен проактивного поведения, как навык эффективности;
  • реактивное поведение и механизмы неосознанного принятия решений;
  • эмоции, которые мы не выбираем – как они влияют на нас?
  • ролевое моделирование и исследование своего поведения и принятия решений;
  • цели и вИдение клиента;
  • создание собственного вИдения;
  • принятие ответственности за свой результат.

Развитие волевых качеств

  • ресурсные состояния и как их создавать у себя?
  • парадокс: хочу-надо;
  • упражнение «жизненная линия»;
  • как заставлять себя делать то, что необходимо?
  • создание собственного календаря продвижения к цели;
  • как формируется ответственное поведение по отношению к себе.

Самоконтроль

  • что мешает проактивному выбору?
  • эмоциональные  и рациональные решения;
  • управление собственными эмоциями;
  • самостоятельный рефрейминг установок;
  • контроль: эмоций, чувств, настроения;
  • работа с негативными установками, которые мешают достижению цели.

Время проведения тренинга

10.00. – 18.00., день.

Отзывы участников тренинга

Вайнштейн Евгений

Самым актуальным на тренинге для меня было: алгоритм работы с эмоциями. Тренинг помог мне: список жизненных позиций и управление своими эмоциями. Ваши впечатления о тренере: грамотный специалист.

Самсонов Александр

Самым актуальным на тренинге для меня было: игра про ресурс. Тренинг помог мне: осознать запрограмированность. Ваши впечатления о тренере: очень квалифицированный и опытный тренер. Очень интересно ведет.

Беляева София

Самым актуальным на тренинге для меня было: самоанализ, позитивное восприятие, осознанность. Тренинг помог мне: задуматься на тему своих поступков, посмотреть на ситуацию под другим углом. Ваши впечатления о тренере: очень грамотная, приятная и располагающая к себе дама. Пришла бы на индивидуальный сеанс.

Ковалев Роман

Самым актуальным на тренинге для меня было: понимание материала из курса «проактивность». Тренинг помог мне: получить новые знания с применением их на практике. Ваши впечатления о тренере: супер!!! Очень полезный тренинг, помогает осознать и изменить манеру поведения. Изменить себя и окружающих, стать лучше.

 

ООО «ТаймПэд Лтд» не является исполнителем
Регистрация закрыта
На событие зарегистрировалось уже много человек, либо событие уже прошло. Возможно, вас заинтересуют другие события организатора.