Трансформационная игра "Психосоматика: Язык Твоего Тела" (автор Анастасия Колендо-Смирнова)

Почему тело кричит, когда душа молчит?  
Ваше тело — не враг. Оно — верный союзник, который сигналит, когда эмоции блокируются:  
➖ "Ком в горле" — может быть непроглоченной обидой или страхом сказать правду,  
➖ "Камень на сердце" — невыплаканной печалью или грузом неразрешенного конфликта,  
➖ Спина "ноет" — от неподъемной ноши чужих ожиданий или невысказанных "нет",  
➖ Живот "сжимается" — от тревоги, которую вы гоните прочь, но тело помнит.  

Игра поможет расшифровать эти послания.  

☯️ Что будет?  
Через метафоры, вопросы и откровенный диалог:  
✔️ Увидите связь между вашими повторяющимися симптомами и подавленными чувствами / стрессовыми ситуациями,  
✔️ Найдете "ключ" к внутреннему ресурсу, который поможет телу начать восстанавливаться,  
✔️Создадите личную "карту" телесных сигналов — чтобы распознавать их ДО того, как они станут болью,  

� Детали:  
Дата: 17 сентября (ср)  
Время: 18:30–21:30  
� Уютное психологическое пространство "Секретер" (Аптекарская набережная, 6)
� Группа: 5 человек — камерный формат для доверия и глубины без перегрузки.  
� Стоимость: 800 руб. (экспериментальный формат игры).  
Ведущая — Хасанова Анастасия, психолог, групповой тренер

Важно об уровне погружения:  
Работаем на "средней" глубине. Это значит:  
    ➖   Мы не копаем в ранние травмы или острые кризисы.  
    ➖   Фокус — на осознавании текущих сигналов тела и их связи с актуальными эмоциями/стрессом.  

 ✔️ Вы сами регулируете глубину: Можно исследовать поверхностные связи ("мой ком в горле = страх этого разговора") или чуть глубже ("этот страх родом из…"). Психолог создаст безопасное поле, но не будет "тянуть" за пределы вашего запроса.  
✔️   Групповая динамика: Работаем как единая команда. Глубина зависит от готовности *всей* группы к откровенности.