«Обида. Откуда берется и как с ней справляться» лекция Анны Беляевой

16+

Организатор:

Библиотека На Гаванской (Библиотека № 4 ЦБС Василеостровского района)

Обида - эмоция, которая может причинять боль и портить отношения. Откуда и зачем она возникает, и как от нее избавиться. Чем она опасна для отношений и даже для здоровья. С ней знаком практически каждый из нас – переживал ее сам или обижал другого.

Обида мешает, и чем она сильнее, тем больше мешает. Она отнимает силы и нервы. От нее хочется избавиться, забыть, сделать что-то вроде "амнезии". Но обычно это не помогает, она все равно мучает… Гораздо полезнее и эффективнее осознать причину и психологию возникновения обиды. Понять, как ее прожить и освободиться от эмоционального груза.

Ведущий - Анна Беляева, психолог.

Место: Библиотека на Гаванской

Телефон для справок: 246-93-63
Наша группа ВК: https://vk.com/bibliogavan