Мастерская «Сценарий жизни: кем написан и как изменить»

Если вы замечали в своей жизни похожие ситуации, но как будто в разных декорациях — то вы знакомы с проявлениями Сценария жизни.

Сценарий жизни — это как сценарий фильма — только о вашей жизни. Он формируется в детстве, а живём по нему мы всю жизнь. Часто сценарий помогает главному герою, а иногда приводит к похожим ситуациям снова и снова — как будто непроходимый уровень сложности в игре.

Мы можем менять свой жизненный сценарий — если начинаем о нем узнавать.

На мастерской мы поговорим о том, что такое Сценарий жизни, какие бывают виды сценария, как распознать вредные и полезные сценарные механизмы, как научиться менять сценарий, чтобы жить более полной и свободной жизнью.

Сделаем упражнения и унесем с собой классные инструменты, которые дадут вектор движения к своей жизни, где главный герой определяет развитие, а не слепо следует написанному сюжету.

Ведущая: Екатерина Лобанова, тренер психологического клуба навыков "Я! ТА", практикующий психолог в подходе транзактный анализ, ведущая терапевтических групп, мастерских и семинаров. Выпускница и студент международных программ обучения Транзактному анализу (ТА-202, ТА в клинической практике).
 

Ресурсы Сообщества ВСмысле: сайт, Telegram-канал