Арт-терапевтическая встреча: «Скажи 'нет' гиперконтролю: практика, которая спасет тебя от стресса и тревоги!»

18+

Организатор:

Образовательное пространство «Итальянская 16»

Вы устали от постоянного напряжения и контроля, который мешает вам наслаждаться жизнью? Вам надоели бесконечные мысли о том, как все должно быть идеально, как много дел вам нужно сделать, сколько обязанностей возложено на ваши плечи и т.д. и т.п.? Вы мечтаете о внутреннем покое и гармонии, но не знаете, с чего начать? Значит эта арт-сессия — как раз то, что вам нужно!

Результат: На встрече вы получите уникальные инструменты, которые помогут вам сделать первый шаг к освобождению от гиперконтроля, снижению уровня стресса и обретению опоры. Вы научитесь выражать свои чувства через арт-терапию и откроете новые горизонты для личной трансформации!

В конце пройдет розыгрыш книги «Формула гармоничной жизни» — приятный бонус для тех, кто хочет посмотреть на свою жизнь с нового ракурса!

Спикер: Ангелина Белова — практикующий женский психолог и дипломированный арт-терапевт, ведущая трансформационных мастер-классов, основатель женского сообщества «Arts Message».

Все материалы предоставляются — вам не нужно ничего приносить, просто приходите с открытым сердцем!