Вебинар: «Как оставаться энергичной на работе и дома»
При регистрации необходимо указать актуальную эл. почту без опечаток, так как именно на нее будет отправлена ссылка для подключения к вебинару.
Вебинар с нутрициологом, многодетной мамой Ольгой Ворон
Помогает женщинам, ценящим время, чувствовать себя бодро даже при высоком уровне стресса, в режиме многозадачности дома и нагрузках на работе.
12 лет образования в сфере здоровья, 20 лет фармацевтического стажа и около 100 осчастливленных женщин.
Для кого вебинар:
- Занятая женщина, которая хочет успевать больше без хронической усталости;
- Мама, совмещающая карьеру и семью, но не желающая «выгорать»;
- Для тех, кто ценит своё время и хочет научиться поддерживать энергию через питание и образ жизни.
Вы узнаете:
- Что такое энергия с научной точки зрения — разбираем мифы и физиологию;
- Главные «воры энергии» — биохимические и физиологические причины упадка сил;
- Питание для ресурсного состояния — какие продукты дают энергию, а какие её забирают;
- Рациональный образ жизни — как выстроить режим, чтобы сил хватало на всё.
Бонусы для участниц:
- Чек-лист «7 быстрых действий для стабильной энергии в течение дня»;
- Сборник рецептов для энергии.
Формат:
- 60 минут концентрации на самом важном;
- Возможность задать вопросы эксперту;
- Практичные советы, которые можно применить сразу после вебинара.
Участие бесплатное. Необходима регистрация (форма ниже).
Форма проведения: онлайн.
Справки по телефону: +7 (495) 870-44-44
Обращаем Ваше внимание, что Государственное бюджетное учреждение города Москвы «Моя карьера» все услуги оказывает бесплатно. Поступающие коммерческие предложения третьих лиц к ГБУ МК отношения не имеют. Сертификаты о пройденной модульной программе выдаются по завершении бесплатно. По всем вопросам, связанным с оказанием услуг, ГБУ МК просим обращаться по e-mail: mycareer@mos.ru или по телефону: +7 (495) 870-44-44.