Мастер-класс Харизма выступления для подростков: уверенность без страха
12+
Трясутся руки? Голос дрожит? В голове — пусто, хотя ты всё знаешь?
Волнение перед выступлением испытывают все — даже опытные спикеры. Разница лишь в том, что одни позволяют страху управлять собой, а другие умеют превращать его в энергию.
Этот мастер-класс для подростков — про внутреннюю опору, уверенность и харизму, которая чувствуется даже через экран.
Возраст участников: 12-16 лет
Количество мест в группе ограничено, не более 15 человек!
Что вас ждет на мастер-классе
Страх и волнение: как они работают
- Почему мы боимся говорить перед людьми
- Как тело реагирует на стресс
- Как перестать бороться со страхом и начать использовать его
Техники самонастройки
- Быстрые способы успокоиться перед выступлением
- Дыхание, фокус, внутренняя настройка
- Как выйти в ресурсное состояние
Как звучать и выглядеть убедительно
- Голос, темп, паузы — как они влияют на восприятие
- Язык тела и взгляд
- Особенности выступлений в кадре (камера, свет, поза)
После мастер-класса подросток:
- чувствует себя увереннее перед выступлениями
- знает, как справляться с волнением
- звучит и выглядит убедительно
- умеет держать внимание даже онлайн
Выберите билеты
Через 2 месяца
9 апреля 19:00–20:45
По часовому поясу Москвы
Входной билет
4 900 ₽
1
Ещё события от Moscow Business School
Вебинар «Антикризисное реагирование: защита и адаптация к изменениям»
Moscow Business School
Онлайн
5 февраля 19:00–20:30
Через 2 дня
Вебинар «Реформа платформенной экономики. Запрет серых схем»
Moscow Business School
Онлайн
9 февраля 15:00–16:30
Через 6 дней
Мастер-класс Лидерство для подростков: твой личный бренд. Зачем быть лидером для себя?
Moscow Business School
Онлайн
12 февраля 19:00–20:45
Через неделю