9 сентября 19:00 НОВОСИБИРСК. Походы в горы после 40 лет

16+

Организатор:

Кант Лекторий

Как ходить в походы после 40 с умом и удовольствием

Лекторий «Кант» Новосибирск приглашает на лекцию 9 сентября в 19:00.

Тема: Походы в горы после 40

Татьяна Струкова — путешественница, член РГО, организатор туров и путешествий по Кавказу, опыт горных и длительных походов, в том числе одиночный поход по Дагестану, восхождения на Эльбрус и Казбек. Начала активную походную жизнь в 40+

О чем поговорим:

Походы в горы после 40
Если никогда (или очень долго) не ходил в походы — как понять свои возможности.
С чего начать, если страшно/боишься опозориться.
Какие представления о туристах старше 40 — всего лишь стереотипы, а что действительно так.
С чего начать подготовку?
Преимущества, которые сделают тебя сильнее! – здесь немножко философии, но не только.
Бонусом – подготовка к восхождениям на Эльбрус в 40+: ОПФ, снаряжение, чекап.

Телеграм канал спикера: «Дочь Ивана Сусанина»