Встреча с психологом «Развиваем креативность» для подростков (12+)
Встреча психологического клуба Муми-Школа посвящена развитию гибкого мышления и креативности. Нам часто кажется, что в обычных повседневных делах нет места творчеству, рутина становится не только привычной, но и скучной. Как сделать свой день интереснее, узнать себя, найти новые увлечения и друзей, выбрать профессию, используя креативный подход — поговорим об этом на встрече клуба.
В программе будут затронуты следующие темы:
- Как находить нестандартные решения из тупиковых ситуаций.
- Креативность в повседневности — уроки, увлечения, тайм-менеджмент.
- Виш-борд или mind map — включаем визуализацию и фантазию, чтобы понять свои желания и сделать первый шаг в реализации.
- Фанфики — почему мы придумываем продолжения любимых книг или сериалов. А как назвать сценарий моей жизни? В каком жанре можно написать книгу про меня? Кому бы я поручил писать фанфик?
- Сторителлинг и социальные коммуникации. Какую историю рассказать о себе и найти настоящих друзей? Что я думаю о себе и как меня видят со стороны — совпадает ли это?
- Рисунок, дневник, арт-бук — творчество и саморефлексия. Способы самоисследования, снижения тревожности и эмоциональной саморегуляции с помощью творческих методов.
- Арт-терапия. Творческое задание для участников группы. Обсуждение.
- Книжные рекомендации психолога — что почитать по теме.
Ведущая встречи – Светлана Филяева, детский и семейный психолог, книжный психолог, эксперт портала «Мел», автор Телеграм-канала «Книги как лекарство».