Терапевтическая группа в телесно-ориентированном подходе «Управление агрессией»
Терапевтическая группа в телесно-ориентированном подходе «Управление агрессией»
Формат: очно.
Дата проведения: 31 января, с 11:00 до 18:00.
Ведущая: Екатерина Карпикова, специалист по телесно-ориентированной психотерапии, преподаватель и личный терапевт программы ТОП, участница международной программы по Hakomi (Хакоми). Ведёт индивидуальную и групповую терапевтическую работу.
О группе
Группа подойдет даже тем, у кого очень сильно подавлена агрессия.
На группе мы будем искать даже минимальные импульсы на проявление здоровой агрессии и бережно поддерживать их проявление, взращивать, делать более явными, наполнять силой. Дело не в масштабах проявления, а в осознанности пропускания импульса через тело.
Сделанное хотя бы однажды осознанное действие, становится инструментом.
Будем искать внутри разрешение на проявление здоровой агрессии и учиться управлять этой силой и всеми ее гранями:
— защитой себя, своих ценности и достоинства
— сексуальностью
— жизненной энергией
— радостью
— силой и мощью
Энергией для своего продвижения, проявления.
Будем впитывать это разрешение телом, создавая новый паттерн, а значит и новую судьбу.
Для кого:
Все, кому интересна тема агрессии и управление ею,
Кто чувствует себя неуверенно и неустойчиво в этой теме,
Кто хочет прийти в контакт со своей агрессией, со своей силой,
Кого агрессия пугает, кто боится проявлять агрессию,
Кому сложно защищать свои границы, говорить нет и да,
Кому сложно ЗАЩИЩАТЬ СВОЮ САМОЦЕННОСТЬ, отстаивать СЕБЯ свои желания, мнения, решения, границы и тд.
Эта терапевтическая группа будет полезна, если:
— Отсутствует контакт со своей силой и агрессией, что приводит к утрате радости жизни
— Выражение своих желаний и установление границ в отношениях вызывает трудности
— Низкий уровень энергии, депрессивные состояния
— Страх проявлять агрессию, потерять контроль
— Агрессия пугает/привлекает
— Склонность к саморазрушению через алкоголь, еду или другие вредные привычки (аутоагрессия)
— Трудности в защите своей самооценки и достоинства
— Психосоматика, вызванная подавленными чувствами и аутоагрессией.
Вы получите:
— Контакт со своей силой и агрессией в безопасных и бережных условиях.
— Опыт осознанного проявления своей силы, что поможет вернуть радость жизни.
— Выход из роли жертвы.
— Опыт проявления агрессии в контакте.
«Агрессии нужен свидетель,
выражение гнева в одиночестве – практически не исцеляет»
— Опосредованная работа с психосоматикой, вызванной подавленными чувствами и аутоагрессией.
— Высвобождение подавленной энергии, чувства радости жизни, ощущения «я живая/-ой»
Стоимость: 6500 р. при раннем бронировании до 23 января/ 8000 р. при оплате с 24 января.
Узнать подробности и точное место проведения: 8 499 226-07-68, iksr.office@gmail.com