Психологический клуб «Навстречу себе»
В Библиотеке №4 имени Е.А. Фурцевой начинает работу психологический клуб «Навстречу себе» – пространство для самопознания, живого общения и размышлений.
Приглашаем вас на первую встречу-знакомство: 13 ноября 2025 года.
Сбор участников: в 18.30.
Начало: в 19.00.
Так как встречи клуба направлены на создание безопасного и доверительного пространства, после 19:05 двери будут закрыты.
Пожалуйста, планируйте время заранее, чтобы не нарушать атмосферу группы.
О клубе
Цель: создать безопасное место для самопознания, развития эмоционального интеллекта и навыков общения, а также для обмена опытом и поддержки участников.
Кому подойдёт клуб
- тем, кто хочет научиться лучше понимать себя и других;
- тем, кому важно улучшить навыки общения с людьми;
- тем, кто ищет внутренний баланс среди повседневной суеты;
- тем, кто просто хочет поговорить о насущном в безопасном пространстве.
Общая информация
- День и время — четверг в 19:00;
- Продолжительность встречи — 60–90 минут;
- Регулярность — 1 раз в две недели;
- Возраст участников — от 20 лет;
- Численность группы — до 12 человек.
Форматы встреч
- Знакомство — установление контакта, обсуждение правил, прояснение целей и ожиданий.
- Тренинг — небольшая теоретическая часть, направленная на развитие определенных навыков и практические упражнения.
- Творческий клуб — разбор и обсуждение литературных произведений или кино.
- Дискуссия — открытый разговор на актуальные темы.
- Арт встреча — творческое исследование своего состояния через рисование или коллажи.
- Рефлексия — встреча с собой, совместное осмысление личных изменений, подведение итогов, постановка планов.
Присоединяйтесь — вместе пойдём навстречу себе.