Практика группового стояния на гвоздях (доска Садху)
ПРАКТИКА ГВОЗДЕСТОЯНИЯ
Ты сможешь…
Друзья, приветствую Вас! Если Вы открыли мою страницу и читаете эти строки, значит внутри Вы созрели и глубоко готовы к переменам.
Практика гвоздестояния, основанная на соединении с болью, запускает глубокие трансформации на уровне тела, сознания и ума.
Перед практикой постарайтесь не интересоваться опытом гвоздестояния других людей, не читать информацию про гвозди и саму практику.
Для чего вам незнание? -Для того, чтобы ваш ум ничего не ожидал, не предвкушал и, соответственно, не наступило разочарование, когда реальность не совпадет с ожиданиями.
У каждого человека идут свои собственные процессы, отличные от процессов других людей. За 4 года работы с людьми я не встречала ни разу одинаковых процессов и результатов. А все потому, что каждый человек индивидуален и неповторим.
У каждого человека своя емкость и свой потенциал. Кто-то с первого раза стоит минуту, а кому то и 20 минут мало. Но каждый возьмет свое и все процессы, которые мы с вами запустим на практике, они будут работать неделю и больше.
А сейчас немного расскажу о том, что происходит с телом и сознанием человека во время практики, чтобы добавить вам понимания происходящих процессов.
На Физиологическом уровне происходит активация нервных окончаний и точек, формирование баланса внутренних органов и тела в целом. Снимается нервное напряжение, переутомление и психоэмоциональное возбуждение. Возникает мощный прилив энергии. Тело расслабляется и при этом приобретает тонус.
В первые минуты практики вы можете почувствовать тепло в своих стопах, разливающееся по всему телу.
Практика на гвоздях тренирует силу воли, запускает контроль разума и эмоций. Происходит формирование безразличия к физическому дискомфорту, развитие осознанности и концентрации внимания. Гвозди учат контролировать себя в стрессовой ситуации. Ваше тело запомнит, что любой стресс носит временный характер, и при соединении с болью, организм научиться использовать ее как ресурс. Организм подвергается стрессу, адаптируется к нему. После глубокого напряжения наступает полное расслабление.
Весь процесс проходит в сопровождении опытного мастера, само занятие длится 1.5 часа. Из которых самой практике гвоздестояния отводится минут 20-30. Остальное время отводится для глубокого расслабления, некий процесс подготовки к постановки на гвозди.
Ведь практика гвоздестояния основана на глубокой работе с умом, с его расслаблением. Именно скопившееся внутри напряжение не позволяет встать на гвозди, поднять свой уровень энергии и изменить наш жизненный сценарий.
Если у вас остались вопросы или сомнения, вы можете связаться со мной любым удобным для вас способом
Лана Вайлд
Тел.: +79150192400 (What’s up/ТГ)
email.: sv.lebedeva1111@gmail.com
Инструктор по гвоздестоянию, йоге, преподаватель йога-нидра, биоэнергетике, дыхательной гимнастике, регрессолог, таролог, рунолог. Писатель, переводчик и мистик.
Ведущая Т- игр, ведущая игры в Го.