Наталья Фомичева с лекцией «Эмоциональное выгорание в семье: профилактика и самопомощь при психосоматических проявлениях»

О чем лекция?

Лекция ориентирована на родителей, партнёров, подростков и всех, кто находится в постоянном семейном взаимодействии и сталкивается с хроническим стрессом, эмоциональным напряжением, усталостью — и замечает, что организм реагирует болью, напряжением, бессонницей, частыми простудами, проблемами с пищеварением и др.

В ходе встречи участники узнают:

- Как психика может влиять на физическое здоровье

- Почему проблемы коммуникации внутри семьи могут стать причиной нарушений здоровья

- Простые способы самодиагностики: «Что говорит моё тело?», шкалы самочувствия, карты эмоций

- Как пересмотреть распределение ролей в семье, чтобы снизить риск «выгорания» и психологической перегрузки

О лекторе: Наталья Фомичева — кандидат психологических наук и практикующий психолог, автор научно-популярных книг,  спикер на специализированных международных конференциях, создатель и руководитель психологического центра «Псисома» и телеграм-канала «Крестная мать психологов».

Ждём вас 27 августа на 4-м этаже АВИАПАРКА, в кинотеатре «Каро Sky 17», зал №17

Начало лекции — 19:15. 

Мероприятие бесплатное, по предварительной регистрации. 

 

Другие мероприятия фестиваля: 

→ 14 августа лекция Вики Чумы «Самые влиятельные семьи мира моды: как родственники создают империи»
→ 25 августа лекция Альберта Сафина «Осознанная семья: 12 признаков построения здоровых отношений» 

→ 26 августа лекция Сергея Вялова «Засейвить здоровье: питание между работой и семьей»
→ 29 августа лекция Константина Северинова «Что говорят генетические тесты и как их можно использовать для планирования здоровой семьи»