ЛЕС. Художественно-терапевтическая тропа. Запись на прогулку с лесотерапевтом

Практика «лесных ванн» (синрин-йоку, по-японски) – долгих и вдумчивых прогулок по лесу — давно признана целебной далеко за пределами ее родины, Японии. Правильное «погружение» не только приводит организм в равновесие, но и повышает восприимчивость к впечатлениям. Умножить эти впечатления, разместив в лесу арт-объекты, поймать хрупкий момент взаимодействия между человеком, природой и искусством — главная идея художественно-терапевтической тропы в подмосковных Горках Ленинских. 

Если вы хотите получить максимально глубокий эффект от прогулки, предлагаем прибегнуть к помощи профессионального проводника, который поможет переключиться и найти точки соприкосновения с лесом и арт-объектами.

Как подготовиться: Тропа протяженностью 2 километра проложена в дремучем лесу, удобная одежда и обувь сделают прогулку комфортней. Возьмите с собой бутылку воды и средства защиты от комаров и клещей. Если любите фиксировать наблюдения, захватите блокнот и ручку — возможно, лес подскажет вам что-то важное.