Аромамедитация: спокойствие и расслабление

Новинка осени! Антитревожная звуковая медитация в гамаках с ароматерапией и голосовым сопровождением мастера.

Эфирные масла: чайное дерево, лаванда и иланг иланг.

Один час бережного погружения в звук и аромат, где всё создано для того, чтобы снять напряжение, тревожность и вернуть ощущение внутреннего покоя.

Лёгкий аромат масел помогает телу отпустить стресс.

Дыхание становится ровнее и свободнее.

Едва слышные перезвоны колимбы и звуки рейнстика приглашают замедлиться.

Вибрации поющих чаш и мелодия равваста очищают и расслабляют, убирая лишние мысли.

Арфа и колокольчики добавляют мягкости, создают чувство лёгкости и защищённости.

Бережное голосовое сопровождение мастера помогает почувствовать опору и заземление, переводя тревогу в спокойствие и внутреннюю силу, а инструменты и ароматы в этой практике соединяются так, чтобы постепенно вас расслабить и вернуть доверие к себе и миру.

Основные инструменты: тибетские чаши, равваст, рейнстик, коши, трубчатая арфа, калимба.

Продолжительность 1 час.