«Новый год - новый я»: психологические аспекты обновления

Новый год большой праздник и символичная дата, идеально подходящая для завершения одного жизненного цикла и начала нового. 

Подведение итогов и планирование будущего — очень приятные занятия, позволяющие оценить проделанную работу, наши возможности и способности. И что может быть лучше, чем закрыть гештальт в виде незавершенной задачи или непрожитого переживания, которые мешают и не дают покоя. Но есть и такие, которые пока сворачивать не обязательно, если они помогают нам двигаться вперед и развиваться.

На встрече обсудим:

• Рассмотрим механизмы психологической трансформации, происходящие в процессе принятия решений начать новую жизнь
• Узнаем, почему многие из нас воспринимают начало нового календарного года как символический рубеж, открывающий новые возможности для личностного роста и развития
• Обсудим, как эффективно воспользоваться этими возможностями и избежать типичных ошибок, возникающих при попытке изменить свою жизнь

Проведем вечер уютно и с пользой, анализируя свой год с помощью упражнений и в процессе живого общения.