Подкаст-пробежка

Зовем вас бодро ворваться в фестиваль гик-культуры «ГикКон»! 

Студия «Громче» проведет утреннюю пробежку с подкастами в ваших наушниках под руководством тренера, реабилитолога, специалиста по физической подготовке и участника различных забегов Арсения Нихоношина.

План пробежки такой: 

• 8:00 — 8:15 — сбор участников у главных ворот парка;
• 8:15 — 8:30 — разминка;
• 8:30 — 9:30 — пробежка по парку под подкасты;
• 9:30 — 9:45 — заминка; 

Одевайтесь по погоде и выбирайте комфортную для бега одежду. А также не забывайте свои наушники!